Вам будет крайне полезно найти портал интернет-библиотеки http://vvv-phoenix.ru/dieta-10-10-poxudet-za-10-dnej-na-10-kg/. Ссылка несет в себе полезный текст, касающийся вопроса Диета «10×10» — похудеть за 10 дней на 10 кг.
В общем, при любых условиях придется почитать
.